2024-25赛季WCBA联赛运动员技术与体能测试在安徽合肥进行
- 时间:2024-10-28 08:31|
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2024-2025赛季WCBA联赛运动员技术与体能测试于10月23日至29日在安徽省合肥市进行。
本赛季所有参赛俱乐部分为两组,10月23日至26日进行A组12家俱乐部测试,10月27日至29日进行B组9家俱乐部测试。所有俱乐部运动员(不包括香港、澳门和台湾运动员、外国运动员和参加2024年巴黎奥运会女子篮球和女子三人篮球比赛的运动员)都需要参加测试。
为进一步落实体育强国战略要求,提高三球水平,中国篮球协会加强联赛体检准入,完善和修订WCBA联赛体检计划,从实际战斗测试,为运动员提供更适合实际情况的测试选项,加强实际战斗中的射击技术测试,实现运动员技术和身体素质更全面、更客观的评价,进一步提高我国篮球运动员的国际竞争力。
本次测试包括静态指标测量、动态身体素质测试、投篮技术测试、综合体能测试和选择测试五个部分。
其中,为了促进球员全面提高投篮能力,达到更真实、更全面的测试效果,中国篮球协会在每个赛季开始前选择了两个投篮技术测试内容作为本赛季的测试项目。本次测试的选择项目为指定投篮测试和弧顶移动投篮测试。
此外,优化了测试标准。为了更好地匹配运动员的不同技术特点,设置了测试项目(三分半强度投篮,15米x17折返跑)。被测运动员需要选择一个进行测试。
投篮技术测试
三分半强度投篮测试
江苏南钢女篮主教练陈晓佳说:“体检是对一支球队备战联赛训练效果的考验。体检更多地结合了实战性,是综合能力的体现,对我们女篮未来的发展起到了很大的作用。“今年的体检增加了很多项目,这与以往的传统体检不同,尤其是很多投篮测试,”四川远达美乐女篮队员王雪朦胧说。我认为这有利于每个球员在球场上更加实用地结合起来。”
通过这次体检,我希望各队能进一步测试训练结果,运动员能更全面地了解自己的技能和身体素质,从而更好地提高联赛的整体水平。
测试内容及要求
(一)静态指标测量
静态指标测量包括身高、体重、臂展、站立静态触高。
(2)动态身体素质测试
身体素质测试包括限制区敏捷移动、3/4场地冲刺、原地纵跳触高、助跑触高。
(三)投篮技术测试
投篮技术测试包括定点投篮测试、接球投篮测试、五角形移动投篮测试、弧顶移动投篮测试。投篮技术测试内容由中国篮球协会在每个赛季开始前选择,其中两个作为本赛季的测试项目。本次测试的选择项目为定点投篮测试和弧顶移动投篮测试。
射击技术测试分为三分射击测试和两分射击测试。其中,身高190厘米或体重90公斤(其中一个符合要求)可以选择两分或三分射击测试,其他球员可以进行三分射击测试。
(四)综合体能测试
综合体能测试项目包括负重卧推和负重深蹲。
(五)选测项目
选项包括三分半强度投篮和15米x17次折返跑。被测运动员需要选择一个进行测试。
三分半强度投篮(三分)
三分半强度投篮(两分)
15米x17折返跑
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